CONVERSACIONES CON DIOS I Neale Donald Walsch

...Es cuestión de disciplina.  Es cuestión de proponérselo.
El primer paso consiste en aprender a controlar sus pensamientos; 
a pensar en lo que piensas.

Cuando te sorprendas a ti mismo teniendo pensamientos negativos...piensa otra vez.  Quiero que lo hagas literalmente.  Si piensas que estás abatido, hecho polvo, y que de ahí no puede salir nada bueno, piensa otra vez.  Si piensas que el mundo es un lugar malo, lleno de acontecimientos negativos, piensa otra vez.  Si piensas que tu vida se rompe en pedazos, y te parece que nunca la podrás recomponer, piensa otra vez.

Puedes entrenarte en hacer esto.  (¡Fíjate en lo bien entrenado que estáis en no hacerlo).